1千焦=2389卡=0239大卡502千焦=8卡=11993大卡现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重单位换算 1千焦耳KJ=0239。
11千焦=2420155卡路里2卡千卡大卡卡路里千焦都是热量单位，它们之间的换算是1卡=1卡路里=4186焦耳1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4186千焦3卡路里简称“卡”，缩写为calorie。
卡路里和千焦的换算公式是1 千焦kJ = 0239 千卡kcal1 千卡kcal= 4184 千焦kJ按国际单位，能量应当用焦耳来表示1焦耳=4182卡，则1千卡=4182千焦耳千焦焦耳，和卡路里千卡及大卡都是。
在运动和饮食中，常常遇到几个热量的词卡路里大卡卡千焦焦耳热量单位换算千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里＝1000卡 1千卡1大卡1卡路里kcal=4184千焦kJ1卡。
1千焦kJ=02389大卡kcal千焦是热量单位，焦耳简称焦，英文缩写为kJ，不要与kg混淆，kg是公斤是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量煤炭。
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