来医院已经快有半年多了，作为肛肠科的一名实习医生，我竟然也会得痔疮，真是一种讽刺。起初的时候只是有点便秘，也没有往痔疮这边想。等到后面才逐渐发现不是那么回事，肛门口还长了几个小肉球，每次上厕所都影响排便，时候也难清理，真是糟心。
上完班后，我就去找了带我的老师，说了自己的情况。老师给我做了简单的指检，说是不太严重，就是混合痔，有点便血。开了点药说了一些注意事项就让回了。本来还觉的老师对我有点敷衍，但是按照方法坚持了一周之后还是有效果的。
作为医生很多时候都要值班，遇到忙的时候，加班、吃饭不规律是常有的事。再加上一天基本都是站着的时候多，慢慢的这些不良的习惯都会导致痔疮的出现。当天回家就按照老师的方法尝试了起来。
买了一些高锰酸钾也就几块钱，回去按照比例和温水配好，开始坐浴，一般就是10分钟左右，可以缓解一些症状，清洁患处，还可以防止细菌感染，本身没有治疗痔疮的作用，但是辅助作用还不错；
其次可以买一些外用的药膏使用，我用的是裕滇本草凝胶，针管形状设计，我觉得比较适用，内痔内推外痔外涂，像我是混合痔我就内推一半外涂一半，用后有一种凉凉的感觉，很舒服。差不多当天就能缓解疼痛，坚持了一周便血也好了不少，肉球蔫了一些。按压的时候也不那么疼了。
每天坚持多喝水，可以适当的加一些蜂蜜，保证饮水量在1500ML以上，可以润肠通便，减轻排便的困难。记住一定要按时吃饭，少吃一些辛辣刺激的食物，不利于消化，严重的时候还可能引起便秘。
上下班可以坚持多走走，不要常时间的久坐久站。这样不利于血液循环。多锻炼一些可以促进血液循环，增强身体的抵抗力和免疫力。
就这样差不多半个月左右，我的痔疮基本看不见了。同时保持一个良好的心态，积极的面对很重要。
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