茶叶，作为世界上最健康的饮料深圳喝茶场子资源182-7369-8281威垫☎同步武深圳品茶安排到店没有之一，许多人爱喝茶，看中的都是茶带来的健康的价值。
坚持长期喝茶的人，肯定都能感觉到自己身体在发生变化，却又很难说出来个道理。
美容养颜
长期生活在雾霾之下，长时间对着电脑工作的人，如果能够长期饮茶，可以很大程度上减轻伤害。
每日饮茶2~3杯，让体内维持在足够的茶多酚含量水平，你可能并不觉察体内的抗氧化、清除自由基的进程，但是保持每日饮茶的习惯会让你不知不觉延缓衰老。
纤体减肥
许多爱美女性都爱喝茶，凭着的就是这纤体减肥的功效。
儿茶素通过抑制肠道中的消化酶来减少肠道组织对碳水化合物、脂类的吸收起到抗肥胖的作用;茶多酚可通过抑制体内脂肪沉积和促进多余脂肪的分解实现对抗肥胖。
看看身边经常饮茶的朋友，你就会知道，长期喝茶的人里面几乎找不到胖子。
深层排毒
我国民间一直有饮茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。
例如黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用。
黑茶中独特的益生菌和功能因子茶多酚、儿茶素化合物等多种成分，参与人体内新陈代谢，对人体内脏具有特殊的净化功能。
饮茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。饮茶能改善肠道微生物环境，具有调理肠胃的功能。
抗衰老
茶多酚又可分四类物质：黄烷醇类(儿茶素类)、花色素类(花白素和花青素)、花黄素类(黄酮及黄酮醇类)、缩酸及缩酚酸类。
茶多酚的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，如花青素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老。
延年益寿
寿命10%由基因决定，90%取决于生活方式。
对百岁老人长寿调查中发现，有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命，有八成百岁老人有饮茶习惯。饮茶可以长寿，科学研究也好，百岁老人口述也罢，都已经证明。
“茶”从字面上来看，草字头代表二十，下面是八和十，一撇一捺又是一个八，总的加起来就是一百零八岁，所以有人把喝茶能长寿的人称之为“茶寿”。
茶叶本身含有茶多酚、咖啡因、儿茶素等有机化合物以及多种维生素，能够防病、提高免疫力、抗衰老。
喝茶会所凤凰单丛相对于绿茶、红茶来讲，是极其小众的茶，流行于广东一带。如果不是这几年茶厂、茶商、茶农拥抱互联网，估计我们这些茶叶小白到现在还不知道。
我一直是一个茶叶小白，只是把自己买茶、喝茶当下的真实感觉写出来。
看了这么多关于凤凰单丛的回答。我一直以为凤凰单丛是与铁观音、大红袍对等独立的一个乌龙茶品类。所以很多文章提到广东乌龙，就说代表作是凤凰单丛。
茶叶的功效及适宜人群：
中国茶叶大体上可以分为白、绿、青、黄、红、黑，本文由于篇幅所限，会主要介绍绿茶、红茶、青茶(即乌龙茶),及普洱茶的功效及适宜人群，这里注意普洱茶以前被划分到黑茶当中，但这是有争议的，直到2006年出来的云南省地方行业标准里，才达成共识，单独划分普洱茶为一类特种茶，但普洱茶其实名气也不小，今天也介绍一下：
绿茶: (适合年轻人和电脑族)
代表：西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春、安吉白茶等
绿茶在中国产量大，分布范围广，品种也很多，可以说喝的人很多，绿茶没有经过发酵，茶叶中的天然物质保存是最完好的，其中的营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸也是相当丰富的，最大的作用是延缓衰老、美容护肤，还有抗辐射的作用
所以绿茶比较适合年轻人和电脑族，由于绿茶性寒，所以对于中老年人，还有脾胃不好的人，要注意适度饮用，不可喝的太浓，也别喝的太多，切忌空腹喝
