脱发是如今许多年轻人面临的困扰。有调查显示：熬夜、喝酒、烫染、心理压力大等是年轻人脱发的主要原因。脱发到底是不是一种病？如何判断自己脱发是否严重？
一、脱发到底是不是一种病？
其实脱发分为生理性脱发和病理性脱发两种，生理性脱发是人体正常的脱发现象无需治疗，而病理性脱发——头发长得少掉得多，则要寻求医生帮助。
二、如何判断自己脱发是否严重？
1、拉扯头发测试法：
首先伸开五指，从面前缓缓上推至头发根部，手掌紧贴头顶，并拢五指夹紧头发(类似于耍帅的动作)。
往上用力提拉头发，重复6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有3、4根以上。那就说明，你是真脱发。
2、观察头发测试法：
看发际线
正常的发际线是不会后退和整体头发变得细软的，脱发情况下的发际线一般都比正常的发际线稀疏，因为DHT（双氢睾酮-毛囊杀手）不断地在攻击毛囊，时间久了发际线就会后移。
看额角
正常的额角可能也会有轻微的M型，有脱发情况的发友，额角头发会更加地稀疏，M角会更明显，严重地可能会蔓延到头顶。
看头顶
在光线好的地方，给头顶拍一张照片。然后这张脱发级别示意图，一眼就可以看出。
看发旋
发旋的头发在正常情况下就比其他部位的头发稀疏，判断方法和头顶判断方法一样。
看发缝
雄性脱发临床表现主要为发缝处弥散性脱发，不仅受基因的影响，这跟很多女性平时喜欢梳中分的发型、不经常变换发缝也有很大关系。
3、专业鉴定
如果还是无法确定自己是否脱发或者不安心的时候，建议到专业的植发医院或机构去做免费的毛囊检测。如果确诊脱发的话，还可以知道脱发的类型对症治疗。
阜阳皮肤病医院生发科医生吕虎温馨提示：如果有发现脱发的情况，不要拖延，越早治疗越好。
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