一条棉被足足用了20年，谁知它竟是导致主人反复咳嗽、气喘的“祸首”。原因就是棉被中隐藏的大量尘螨，引发了人体系列严重的过敏、花粉、动物皮毛和霉菌是重庆最常见的过敏原，其中尘螨导致的过敏约占八成。反应。今天（8日）是“世界过敏日”。重庆市人民医院过敏反应科作为西部地区唯一的国家级过敏临床重点专科，8年来搜集近20万患者的权威数据显示，尘螨。
棉被盖了20年 引发过敏
“棉被用了20年舍不得扔，哪知竟害得我受了这么多年的罪！”昨日上午，在市人民医院过敏反应科，46岁的王晓兰拿到相关检测结果后，吃惊不已。
原来，20年前王晓兰结婚，父亲送了她一床6斤重的新棉被，一用就是20年，她一直舍不得扔。可从10年前开始，王晓兰突然身体“变差了”，一到冬天，她就咳喘不已，四处寻医问药，都没有效果。但奇怪的是，天气变暖后，她的咳喘会逐渐减轻，直至消失，但冬季又会发作，如此反复。
直到最近，王晓兰经朋友提醒，第一次来到市人民医院过敏反应科求助。医生仔细询问她的病情后，给她做了过敏原测试，结果发现是尘螨过敏。医生从她“冬季发病，夏季痊愈”的情况推断，应该和她冬季的居室环境，特别是寝具有关。果然，按照医生的提醒，王晓兰剪了一块她家的老棉被送到医院实验室做检查。结果医生在显微镜下看到，那块棉被里近三分之二的地方都有尘螨。医生最终诊断，王晓兰冬季咳喘的“祸根”就是老棉被。
重庆人过敏 尘螨占八成
“越来越多的过敏，被发现和我们的周围环境息息相关。”市人民医院过敏反应科主任助理、医学博士曾丹告诉记者，除了天生的过敏体质外，人体过敏受环境的影响也越来越大。而重庆临江，有闷热、潮湿的特点，这有利于尘螨的繁殖和传播。该科室成立8年来，平均每年有2万多人因过敏来就诊，且每年以50%的增速在增长。其中尘螨过敏约占八成，而花粉（30%）、动物皮毛（40%）和霉菌（30%），也是重庆最常见的过敏原。
据了解，尘螨属于节肢动物门、蛛形纲，它的形状类似蜘蛛，有8只脚，个体极微小，肉眼看不见，借助显微镜可看见，繁殖力非常强。曾丹形容说，在一个尘螨多的房间里，一脚踩下去就可能会踩死200万只尘螨。它喜欢“居住”在室内的沙发、床垫、枕头、被子、地毯等地方，主要靠人体皮屑和分泌物为食。尘螨和其余所有的过敏原致病原理一样，都是在空气中散播，人体吸入其致敏蛋白后刺激人体的肥大细胞，从而引起过敏。其过敏表现为鼻炎发作、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、哮喘、胸闷、咳嗽等，也可引起皮肤过敏，如特应性皮炎、荨麻疹等。
草粉、树粉：最易传播过敏原
“通常说的花粉过敏，其实是特指草粉和树粉！”曾丹解释说，一般观赏性花的花粉颗粒大，比较重，不易飘散空气中。而草、树的花粉比较轻，更容易传播开来。
据了解，因重庆种植油菜花比较多，油菜花占了整个重庆人花粉过敏的7成左右。曾丹介绍，花粉过敏具有明显的季节性。3～5月的春季，油菜花、榆树、银杏、柏树等容易引起过敏；而8～10月，又是蒿草、葎草、豚草等花粉大量散播季节。
对于花粉过敏的人来说，外出踏青最好戴口罩，或提前将花粉阻隔剂涂抹在鼻腔前部，这样可以阻断花粉的吸入。
动物皮毛过敏：儿童最受害
曾丹告诉记者，临床上有4成左右的动物皮毛过敏受害者都是孩子，以6～12岁为主。这是因为孩子抵抗力较差，尤其是城市的孩子从小接触动物机会比较少，体内抗体很少甚至没有，因此更容易吸入动物皮屑里的致敏蛋白导致过敏。而儿童过敏，会影响其生长发育，家长需引起重视。
曾丹表示，有宝宝的家庭最好不喂宠物，并且不要让宠物在床上、沙发上停留，更不要亲吻动物，而本身有过敏史的儿童也不要给宠物洗澡。
霉菌：定期清扫很重要
一般来说，潮湿、阴暗的地方，霉菌就容易生长。因此卫生间、冰箱门缝、下水道、下雨后植物腐烂的地方、河沟、脏水沟等地方，都是霉菌最喜欢孳生的地方。对付霉菌，经常打扫清洁是最重要的方法，另外要经常打开门通风换气。
支招
如何预防尘螨
如何预防尘螨呢？曾丹表示，首先要避免过敏原，室内要定期清扫、通风、保持干燥；被子、被套、枕头、枕套等贴身寝具，最好一周清洗一次，然后暴晒并拍打；尤其不要用不易清洗的枕头，最好是用荞麦等可清洗材料做的枕头，每月都把荞麦倒出来用100℃的开水浸烫并晒干，再装回使用。另外，新买的床垫最好不要拆掉外面的塑料薄膜，这样可以减少人体皮屑掉入床垫内导致尘螨繁殖。卧室里尤其是床上不要有毛绒玩具，家具尽量少，家里的旧书也要定期翻晒。
提醒
过敏影响生长发育可从小阻隔
“如果你本身就是过敏体质，那么外部环境的刺激会导致过敏加剧。”曾丹说，除了脱离过敏环境外，不让自己成为过敏体质，也对预防过敏很重要。过敏是一个连续发展的过程，从小宝宝的湿疹——添加食物后的腹泻——特性应皮炎——鼻炎——哮喘。如果不从开头阻止它的发展，当儿童发展到了哮喘阶段，会因脑部缺氧和供血不足而影响智力和体格发育，哮喘甚至会导致死亡。
曾丹提醒家长，一岁以内的宝宝应适当补充益生菌，多晒太阳和补充维生素D等措施，也有益于预防过敏。同时，从小就应该对宝宝进行过敏原检测。
