1、1周岁宝宝食谱大全如下上午600母乳喂哺10~20分钟件奶或配方奶200毫升，菜泥30克800喂磨牙食品小点心若干，菜汤肉汤100~120毫升，水果1~3片1000喂粥一小碗加肉松菜泥菜末等，鸡蛋半个，饼干。
2、一周岁宝宝营养食谱如下主要有软饭碎肉碎菜蛋鱼肉豆制品水果这个时候一天要喝三次奶，吃两餐饭一次水果宝宝的营养需求增大，自身胃肠功能增强，可以吃的食物范围更广。
3、1胡萝卜瘦肉粥 食物原料大米适量瘦肉1勺胡萝卜末1勺洋葱末1勺马铃薯3勺芹菜末1勺水1碗盐少许制作方法1将大米煮成粥2将胡萝卜洋葱马铃薯芹菜洗净切成末，煮5分钟3加入瘦肉煮。
4、1岁宝宝的饮食安排 1岁的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早晚母乳或奶粉为辅，每天只要喝早晚两顿奶就行了 可以喂的东西多着呢，以粮食奶蔬菜鱼肉蛋豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的 适。
5、一岁宝宝适合吃的营养食物 一多吃蔬菜水果宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如西红柿胡萝卜油菜柿子椒等可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食要注意。
6、1岁半宝宝饭的食谱 一香椿芽拌豆腐选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤出水切成细末把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末精盐香油拌匀即成此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝。
7、一岁的宝宝白米饭最好要炖烂，能够制做水果粥及其蔬菜粥等，随后不必给婴儿喂养过多，防止影响到小宝宝的消化吸收，也有防止太油腻感新鲜水果饭 原材料稻米檽米11，菠萝蜜两块，弥猴桃一片，干红枣，蓝莓干，枸杞。
8、一岁的宝宝在饮食方面是很丰富的主食，米饭，馒头，面条，包子，饺子，小馄饨都可以，蔬菜方面，大人吃的蔬菜，除了辣的酸的之外，孩子基本都可以吃。
9、1岁宝宝辅食食谱萝卜饭 主料胡萝卜瘦肉大米 配料香菇青菜姜 做法1将胡萝卜瘦肉香菇切成丁，备用 2起锅，放瘦肉胡萝卜丁快炒，放生姜丝酒少许，放入香菇一起炒 3加水，放淘好的大米。
10、1岁宝宝的四季食谱的做法 1春季一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点下面是参考食谱早餐 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克 午餐 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克 午点 梨汁糯米粥 50克 晚餐 猪肉。
11、一岁宝宝食谱一早上700牛奶200克稠粥1小碗肉松或鱼松适量 上午1100软米饭一小碗瘦肉或肝泥菜泥肉汤，饭后水果或果汁 下午300牛奶或糖开水一杯，饼干或面包适量 晚上600馒头50克，蒸。
12、1保持喝奶 若一岁的宝宝已经断掉母乳，其后还是应继续喝配方奶粉来补充营养，若还没断掉母乳，则可继续喝到一岁半或两岁左右由于辅食的添加，此时每天的奶量需加以控制，应保持在五百到八百毫升辅食的种类可变得多种。
13、随着宝宝咀嚼能力的不断增强，家长要注意控制和培养宝宝的进食时间和饮食习惯，让宝宝从小养成良好的饮食习惯一岁宝宝辅食吃什么1多吃蔬菜和水果这是宝宝每天的主要营养来源之一，如西红柿胡萝卜油菜甜椒等，家长。
14、一岁的宝宝消化功能已经很完善了，所以在食谱上可以添加很多了，除了吃鸡蛋羹以外，可以加一些厚粥软饭面条馒头碎菜碎肉豆制品，像带馅的食品比如说馄饨饺子都可以吃另外孩子还可以吃饼干全蛋烤馒头片。
15、那一岁半的宝宝应该怎么吃呢一天的饮食又该如何安排呢我们一起来看看一岁半的宝宝一天吃多少饭合适这么大月龄的宝宝，一般是按照ldquo一日三餐+两次加餐牛奶rdquo这样的安排喂养的至于一日三餐能吃多少量那。
16、一岁宝宝正是出牙期，宝宝消化能力进步，对食物适应性也提高了，爸妈可以为宝宝制作一些烂饭馒头碎菜和水果等食物，丰富食物种类，但注意食物不能太硬，而且要容易消化的在烹调时要注意口味比成人的口味稍淡一些，重油。
17、可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜水果共150250克 三适量摄入动植物蛋白在肉类鱼类豆类和蛋类。
