6个月正是宝宝添加辅食的时候，开始添加要遵循从少到多，从单一到多样，由稀到稠的原则可以尝试添加水果榨汁或者磨成水果泥喂给宝宝每日不宜喂食水果果多，一天2次即可，最好在下午2点或者6点左右喂食最好蛋黄中。
6个月的宝宝吃什么辅食1蛋黄泥 食材鸡蛋1个做法将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可最开始可以从18个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1413。
1谷类的食物，比如像稠粥烂面条这样的以糊状性状的谷类为主剁碎的蔬菜和剁碎的水果，因为通过蔬菜和水果，可以为6个月的宝宝补充维生素和矿物质鸡蛋黄，比如像蛋黄做成的蛋泥或者是蛋羹，能够为孩子补充微量元素和必需。
六个半月宝宝辅食食谱如下1含铁米粉应该是宝宝最早添加的辅食，从小量开始逐渐加量，初期不要太稠，可以用配方奶调制米粉2菜泥和果泥可以稍后添加果泥早期选用苹果和香蕉，苹果去皮去核煮软打成泥，香蕉直接。
因为宝宝到六个月从母体获得的铁已经消耗殆尽，需要从辅食中获取足够的铁，以预防贫血建议食用市售无添加高铁米粉，易于宝贝消化吸收，营养丰富 六个月刚开始可选择单一米粉，如大米米粉，糙米米粉，小米米粉均可以用50度左右温水将米粉。
6个月开始宝宝的第一口辅食最好选择强化铁的米粉或者是加强铁的米粉，因为这个时期宝宝身体里面所带的一些微量元素几乎已经消耗殆尽如果没有及时的添加辅食，而又不能从母乳里面摄取足够的营养成分和微量元素，就会造成生长发育。
1宝宝六个月可以喂蔬菜泥，很多蔬菜都可以捣碎给宝宝吃，比如胡萝卜泥菜花泥土豆泥菠菜泥等蔬菜捣碎的做法也相当简单只需将蔬菜煮熟，用辅食机打成泥，或者将煮好的蔬菜放在小碗里，妈妈直接用勺子打成泥给宝。
六个月的宝宝辅食推荐 一推荐食谱胡萝卜汁 食材 胡萝卜1根凉开水适量做法 1胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上2大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟3将胡萝卜切成小块。
宝宝4个月后就要及时添加辅食加辅食不但是为了补充营养，而且也是为了让孩子学会吃饭，为断奶后的喂养做准备宝宝6个月了还没有加辅食，就有些晚了，需要抓紧添加了现在可以先给宝宝添加蛋黄，从14个开始添加服用2。
宝宝六个月左右开始添加辅食建议先从“富铁食物”开始，但考虑到宝宝的吞咽能力和消化能力，一般会添加“高铁婴儿米粉”具体添加方法如下从几次添加从12勺加少量，几次开始是一天一次给宝宝喂的时候要注意宝宝的。
