因为孩子过了一岁之后就可以进食普通的饭菜了，这时需要锻炼孩子的咀嚼和吞咽固体食物的能力，而12+胚芽米是整粒的，相较于6+8+系列更适合1岁以上的孩子食用。
1大米洗净，用温水浸泡2个小时 2把泡好的大米放入研磨器中 3加少许水，研磨成细腻的米浆 4把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热 5其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅待米浆沸腾后，再继续煮。
家长们可以在煮宝宝的米粉的时候，适当的加一些宝宝爱吃蔬菜或者肉末这些都能增加米粉的味道，从而让宝宝喜欢吃，但是一定要注意，一起煮的蔬菜和肉都要尽量的切碎，好让宝宝不要呛到，也比较好容易消化婴儿吃什么好1。
给宝宝吃粥的话，首先是大米，因为大米是最容易消化的，可以用高压锅或者普通的锅熬的烂烂的，当然是用凉水，煮熟以后，连汤带米给宝宝吃点。
5待熬至半个小时以上，加入一点点食用碱，增加粘稠度，也更容易熬熟，不过加食用碱的小米粥，其口味会受到影响孕产妇婴幼儿不建议放，待米成花状时，更可口宝宝小米粥的营养价值 小米粥可谓是男女老少的健康。
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