1、哺乳期妈妈可以适当吃点胡萝卜白萝卜等食物，营养物质可以通过母乳进入孩子体内，起到促进排气的功效，此外还可以多吃点含有膳食纤维的食物，如香蕉猕猴桃等，可以促进肠胃蠕动，缓解孩子胀气的现象另外孩子在出现胀气现象的。
2、1莲藕 宝宝肚子胀气，妈妈可以多吃一些莲藕莲藕能够清热凉血，有利于脾胃健康，并且吃莲藕可以让宝宝肚子胀气的情况获得缓解宝宝还不会吃东西，但是妈妈可以吃一些莲藕，也有利于缓解宝宝的肚子胀气2山楂 宝宝肚子胀气。
3、妈妈可以吃一些顺气的食物比如萝卜木瓜，也可以吃妈咪爱调理肠道，妈妈吃的同时也可以给宝宝吃，建议妈妈在哺乳期间不要吃一些辛辣刺激生冷寒凉过甜的食物以及难消化的食物，比如说红薯薯条糍粑油条咸菜豆类以及。
4、缓解宝宝肠胀气，宝妈在饮食上，应该以清淡易消化的食物为主，比如说苹果，胡萝卜，芹菜，菠菜，南瓜，香蕉，苦瓜，韭菜等，一定要避免食用腌制，熏烤，生冷，辛辣或者是油炸的食物，同时还应该避免吃一些豆类，豆制品等会增。
5、2山楂山楂能够起到改善积食，缓解胀气的作用，妈妈吃后通过母乳喂养传递，可使宝宝肠胀气的情况一定程度上得到缓解3 白萝卜宝宝出现肠胀气，妈妈可尽可能吃一些白萝卜，白萝卜具有理气通胀的效果，可以让宝宝的。
6、哺乳期吃萝卜可以帮助宝宝排气的，因为这种蔬菜具有下气消食解毒利尿生津通便等功效，所以哺乳期女性在吃了萝卜之后，再给宝宝喂奶，可以帮助宝宝排气，从而缓解肚子胀气的症状宝宝之所以出现胀气的症状，主要和吃奶吃。
7、1 莲藕宝宝肚子胀气，妈妈可以多吃一些莲藕莲藕能够清热凉血，有利于脾胃健康，并且吃莲藕可以让宝宝肚子胀气的情况获得缓解宝宝还不会吃东西，但是妈妈可以吃一些莲藕，也有利于缓解宝宝的肚子胀气2 山楂宝宝肚子。
8、妈妈也可以尝试在用温毛巾敷盖宝宝腹部，通过热敷肚子促进宝宝肠部蠕动，缓解胀气带来的不适但注意毛巾温度，不要烫伤宝宝3按摩宝宝腹部 适度的按摩能促进肠蠕动和排气，缓解宝宝肠胀气具体做法洗净双手，先把自己的。
9、母乳喂养的宝宝如果经常出现肠道胀气的症状，乳母需要适当的忌口红薯土豆等薯类食物中淀粉含量比较高，进入胃肠道以后会产生大量的气体乳母进食了这些食物以后宝宝容易发生肠胀气，应当尽量减少或避免进食四季豆黄豆黑豆等。
10、冰淇淋这样的甜食吃得太多，也会导致宝宝胀气像地瓜还有洋葱这类的健康食物，宝妈如果吃了过多，宝宝喝了母乳后也会胀气宝妈在哺乳期期间饮食最好以容易消化和吸收的食材为主，比如可以适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜，虽然豆。
11、喝小米稀粥，或者是喝点菜粥，或者是吃几口青萝卜，宝宝慢慢就会缓解的。
12、宝宝胀气，这种情况不建议妈妈吃猪肝，吃猪肝很容易上火，便秘建议哺乳的妈妈多吃一些青菜水果，也可以吃些蔬菜粥下面来看看一道蔬菜粥的做法主要食材准备圆白菜，枸杞，隔夜米饭，葱花适量，酱油1勺，盐大半勺，植物油。
13、可以的，妈妈吃清淡一点，胡萝卜，丝瓜 属于蔬果，吃这个没有问题，豆制品与肉少吃，宝宝胀气给他做抚摸操，做几遍就会放屁的。
14、你好，孩子的肚子有胀气的情况，那么可以给孩子吃一些萝卜，有很好的顺气作用，但是这只是治疗一时，孩子胀气是孩子的消化不好导致，要在饮食上改善，多吃新鲜的蔬菜和水果为为主给宝宝吃些益生菌可以喝点妈咪爱或是。
15、哺乳期吃鸡蛋宝宝会胀气吗 孩子们在出生之后，作为母亲一般都会选择用母乳喂养而哺乳期的妈妈们也要非常注重自己的饮食，因为稍有不注意，吃进去的东西便会通过母乳传送给孩子那么，妈妈们在哺乳期吃鸡蛋，宝宝会不会胀气。
16、以及向凉性的一些水果等，在哺乳期是不适合吃的1麦乳精因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利2辛辣刺激性食物如韭菜蒜薹辣椒胡椒茴香酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性。
