相比较其他辅食而言鱼肉更难烹饪，因为含有鱼腥味和鱼刺，烹饪之前的加工步骤比较多给宝宝。
1对于食材，建议采用刺少一些的鱼把鱼肉片出来后切片或打长泥煮粥或加蛋液蒸熟，也可以清蒸熟后取肉去刺再加到熬好的粥里，这样比较适合宝宝吃2鲤鱼姜葱少量，淀粉鸡蛋洗净取鱼肉料理机打碎加入葱姜水一个鸡。
2蒸鱼泥将鱼肉中刺剔除掉以后，把鱼肉切碎蒸熟，可以把生鸡蛋打碎以后，将蒸好的鱼泥放进碎鸡蛋糊中，继续放进蒸锅中蒸，这样蒸熟的鸡蛋中会有鱼泥的存在，并不需要放盐，因为鱼肉中本身就含有不同程度的盐分，足以宝。
将鱼都收拾好了之后，将鱼肉放在锅里面，然后再加入少量的水慢慢的熬煮，直到鱼肉完全煮软烂了之后，用碗装起来，然后再捣成鱼泥，捣碎过程中发现有鱼骨刺就将其拿出来，这样就成了宝宝吃的鱼类辅食了整个过程做法非常的。
鱼的营养价值丰富，其中所含的DHA等物质对于宝宝的大脑发育极有益处，所以宝宝在成长中应该摄入一定的鱼肉，对于还小的宝宝，我们可以作为辅食来添加，那么宝宝辅食吃什么鱼好呢？今天本文就给大家推荐适合给宝宝当辅食的鱼类。
而且鱼肉组织松软，更容易让宝宝消化吸收小黄鱼的肉质呈蒜瓣状，没有断刺，适合宝宝咀嚼6鳕鱼鳕鱼鲜嫩，鱼刺少，非常适合宝宝吃鳕鱼中DHA含量不高，且富含蛋白质维生素A和维生素D，是一种适合婴儿食用的鱼类当你在超市买鳕鱼片时。
鱼肉中含有的蛋白质是十分高的，而且其热量和脂肪也是非常少的，是其他肉类无法比拟的所以很适合宝宝吃，因此，家长在平时可以多做一些鱼肉给宝宝吃那么，宝宝辅食鱼肉怎么做？1妈妈在给宝宝做鱼肉时，最好是选择一斤。
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