如果发烧的孩子睡着了，就让他好好睡，没必要给他量体温，也没必要把他叫醒吃退烧药，尽量不要打扰他的休息。如果体温升得得太高，他就会因为不舒服而醒来，这时候再给他吃退烧药。
台湾儿科医学会说，41℃以下的发烧不会对脑部或其他器官造成直接伤害，传说中发烧把孩子的脑子烧坏了的事，其实是因为那些孩子患了脑炎或脑膜炎等疾病，发烧只是这些疾病的症状之一，影响脑部的是脑部的严重感染，而不是发烧造成的。人体对发炎反应引起的发烧有调控机制，所以即使不治疗，一般也不会超过41℃。有些家长担心如果不积极退烧的话，孩子的体温会一直网上飙高，其实人体的体温调控机制是不会让体温无限上升的。
如果是脑炎或脑膜炎的话，不会只发烧，他们还会有其他症状，比如头痛、精神恍惚、抽搐、瘫痪或肢体麻木、嗜睡、昏迷、颈项强直、呕吐。
体温超过41℃一般是因为环境过热造成的，比如把孩子包裹得严严实实或用棉被给孩子“捂汗”、让孩子独自呆在车里、中暑等。
如果孩子发烧了，更重要的是观察孩子的精神状态，而不是量体温。有些孩子可能体温39.4℃仍然没有不舒服，但有些孩子可能38.3℃就变得不舒服了。如果孩子吃玩睡都正常，就没必要给他量体温，他可能不需要任何治疗。
如果孩子睡着了，怎么观察他的精神状态呢？这时候可以注意他的呼吸，如果呼吸正常，一般就没事。如果呼吸特别急促，或呼吸困难，就要去看医生。
吃退热药后，如果孩子精神变好，也不用再量他的体温，因为吃退热药的目的是让孩子变舒服，而不是把体温降到“正常体温”。
总之，在大多数情况下，发烧不是一件值得太担心的事，处理原则是，精神状态好就不用特别干预，精神状态不好就吃退烧药（建议记录每次给药的时间，注意按说明书的间隔时间给药），状态特别不好再去看医生。
作者：朱剑笛（公众号：xdyebk）
联系方式：jandyzhu@outlook.com
参考资料：
1. AAP. How to Take a Child’s Temperature. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/How-to-Take-a-Childs-Temperature.aspx
2. 台湾儿科医学会. 儿童发烧问答集. 2010. http://www.pediatr.org.tw/people/edu_info.asp?id=12
3. 台湾儿科医学会. 儿童发烧生病处置建议. 2011. http://www.pediatr.org.tw/people/edu_info.asp?id=15
4. AAP. Treating a Fever Without Medicine. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/Treating-a-Fever-Without-Medicine.aspx
5. AAP. AAP Issues Advice on Managing Fevers in Children. https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/pages/AAP-Issues-Advice-on-Managing-Fevers-in-Children.aspx
6. babycenter. Fever in babies: 7 things you might not know. https://www.babycenter.com/0_fever-in-babies-7-things-you-might-not-know_10373598.bc
7. 默沙东诊疗手册（大众版），脑炎。
8. 默沙东诊疗手册（大众版），急性细菌性脑膜炎。
