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民族舞包括哪几种舞
民族舞有蒙古舞、朝鲜舞、傣族舞、维族舞、汉族舞蹈、 苗族舞蹈、 侗族舞蹈、 彝族舞蹈、土家族舞等舞种。
一、蒙古舞：1、蒙古舞指的是中国内蒙古自治区以及吉林、黑龙江等省蒙古族聚居地区的民间舞蹈。这一舞蹈文化与它们的狩猎、游牧生活有着密切的联系。
2、蒙古舞浑厚、含蓄、舒展且豪迈，主要可分为盅碗舞、筷子舞、安代舞、查玛、科尔沁“博”舞等舞种。
二、朝鲜舞：1、朝鲜舞指的是流传在中国吉林省延边朝鲜族自治州与黑龙江、辽宁等省的朝鲜族聚住区的民间舞蹈。这舞蹈文化具有农耕劳动的特征。
2、朝鲜族民间枣枣舞蹈以潇洒、典雅、含蓄、飘逸著称，舞蹈动作多为即兴性的。其特点为幅度大，表演者的内在情绪与动作凳誉拆和谐一致，擅于表现潇洒、欢快的情绪。其伴奏音乐旋律优美，节奏多变。
3、朝鲜族舞蹈的主要形式有农乐舞、假面舞、剑舞、长鼓舞、扁鼓舞、扇舞、拍打舞等。各种类型的朝鲜舞充分体现了朝鲜族民间舞蹈的风格韵味，极具艺术性，深受人们喜爱。
三、傣族舞：1、傣族舞流行于整个傣族地区，以瑞丽县和耿马县孟定的孔雀舞为代表，是傣族人们最为喜爱的舞蹈形式。
2、傣族虚慧舞蹈种类繁多，形式多样，流行面很广，同时各有特点。一般可分为自娱性、表演性和祭祀性三类舞蹈。
（1）自娱性舞蹈包括“嘎光”、“象脚鼓舞”、“耶拉晖”、“喊半光”等。
（2）表演性舞蹈包括“孔雀舞”、“大象舞”、“鱼舞”、“蝴蝶舞”、“篾帽舞”等。
（3）祭祀性舞蹈包括“祭祀鼓舞”、“跳龙舞”、“狮子舞”等。
四、维族舞：1、维族舞广泛流传在新疆维吾尔自治区各地。它强调昂首挺胸、腰板挺直、背部挺直的直立感，给人一种自豪、挺拔、外向的感觉，别具一格。
2、至今在新疆各地流传的民族舞蹈形式主要有赛乃姆、纳孜尔库姆、多朗舞、萨玛舞、夏地亚纳、盘子舞、手鼓舞以及其他表演性舞蹈。
五、汉族舞蹈：龙舞、秧歌舞、祭老乐舞、祭孔乐舞、长鼓舞、摆手舞、花鼓子。
六、苗族舞蹈：古瓢舞、苗族芦笙舞。
七、侗族舞蹈：多耶舞、侗族芦笙舞。
八、 彝族舞蹈：阿西跳月。
九、土家族舞：土家族舞、八宝铜铃舞。
民族舞有哪些
民族舞的种类有汉族舞、苗族舞、侗族舞、彝族舞、土家族舞、蒙古舞、朝鲜舞、傣族舞、维族舞、藏族舞。
1、蒙古舞
中国内蒙悔毁古自治区以及吉林、黑龙江等省蒙古族聚居地区的民间舞蹈。蒙古民族的舞蹈文化与他们的狩猎、游牧生活有密切联系。蒙古民族祖先的原始舞蹈形态，在新石器时代、青铜时代凿刻的阴山崖画、乌兰察布崖画中，有着生碧差备动真实的表现。
2、朝鲜舞
流传在中国吉林省延边朝鲜族自治州与黑龙江、辽宁等省的朝鲜族聚住区。朝鲜族是从事水田种植的民族，其民间舞蹈具有农耕劳动的特征，它是在三韩及朝鲜半岛的传统农业文化基础上形成的，后又在中国东北地区的特定环境中育成的舞蹈。
3、傣族舞
傣族是一个有古者文化的民族，也是一个能歌善舞的民族。傣族舞蹈种类繁多，形式多样，流行面也很广，并各有特点。代表性节目总的可分为自娱性、表演性和祭祀性三大类。
4、维族舞
维吾尔族舞蹈继承古代鄂尔浑河流域和天山回鹘族的乐舞传统，又吸收古西域乐舞的精华，经长期发展和演变，形成具有多种形式和特殊风格的舞蹈艺术，广泛流传在新疆维吾尔自治区各地庆困。
5、藏族舞
藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响，形成了独具特色的中国西藏高原地区的藏族文化。
中国五大民族民族舞都有什么？
1、中国舞五大民族——傣族
傣族舞蹈是我喜欢的民族之一，也是很多女孩子学民族舞的首选之一。
2、中国舞五大民族——藏族
藏族舞是小编比较喜欢的民族舞之一，喜欢的就是它的淳朴，和源于高原的味道。藏民因为长期穿着厚重的藏袍，所以藏舞的重点在于膝盖的屈伸，连绵不断的屈伸延续出藏族的韵律。
3、中国舞五大民族——维族
维族也是我个人比较喜欢的民舞之一，贵族的气息，一个眼神，一个回头，一个拧身都充满火一样的热情。维族舞蹈中，从头、肩、腰、臂、肘、膝、脚都有动作，传神的眼神氏姿更具代表性。
4、中国舞五大民族——朝鲜族
朝鲜族舞蹈通常被称为最难掌握的民族舞，更是我热衷的民舞之一，因为它极其贴近内心的韵律，和不同于各个民族的体态。
5、中国舞五大民族——蒙族
蒙舞要求舞者大气，气场要大，节奏明快，热情奔放。这源于蒙古辽阔的草原，牧民们在一望无际的草原放声高歌，尽情欢舞。
扩展资料
民族舞产生并流传于民间、受歼樱绝民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。
不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。
民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是颂段各国古典舞、民间舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。
参考资料来源：百度百科-民族舞
民族舞有很多，那民族舞蹈有哪些类型和种类？
1、木鼓舞
木鼓舞是谷江方白（苗语汉音，或译反排）苗族的祭祀性舞蹈。以木鼓为唯一的伴奏乐器，鼓手敲击，形成复杂多变的舞调。节奏为四、六拍。以胯为支点，头、肩、手、腰、腿 、脚扭摆、甩动、踢蹬，转体自然，常以急速逆转形成强烈对比。
木鼓舞的最大特色是狂，处处强调动作的粗犷奔放，洒脱豪迈，如狂飚林柿，飞瀑坠崖。木鼓舞所表现的是苗族祖先迁徙途中披荆斩棘，勇住直前的艰难历程与精神。舞者多为青年男女；围鼓而舞，且舞且旋。人多则内外数圈，女在内，男在外。且疲者可下场休憩，新来者可随时加入。
2、古瓢舞
“古瓢舞”是流行于丹寨县雅灰地区苗族村寨中带有祭祀和自娱性质的最古老、最原始的舞蹈。古瓢舞用古瓢琴伴奏而得名，古瓢琴用松木雕成，状似家用水瓢，琴的面板有四个音孔，一根音柱，音柱由板面直插入共鸣箱。古瓢琴既是男青年们舞蹈时手上的道具，也是舞蹈中的唯一伴奏乐器。
3、踩鼓舞
“踩鼓舞”是苗族民间舞蹈形式之一，同时也是祭祀舞蹈。伴奏的乐器为铜鼓和木鼓。舞者一般围成圈，内圈女性，中心置一大鼓，由一至二人手持鼓棒击鼓，舞者面向圈内，随鼓点节奏，缓慢变换不同的舞步，双手自然摆动，闻鼓而舞。
4、板凳舞
“板凳舞”是苗族纯自娱性酒后热情奔放的、寓体育运动于舞蹈的形式之一。由一人或数人持板凳相击为鼓点，众人围于外而舞。鼓点多采用4/4、3/4拍节奏，众人时而聚拢，时而散开，且舞蹈动作较大，显得粗犷、豪放、激扬，表现了苗族人民豪放、热情好客的气质。
5、苗族芦笙舞
“芦笙舞”是黔东南苗族中带有祭祀和自娱性质的最普及的舞蹈，男女老少都会，并由此而形成苗族人民独特的生活美学观念。那些能歌善舞的男女青年被看作是智慧聪明的，反之则认为没有出息。
6、多耶舞
多耶是一种大型的歌场对唱舞蹈。侗语“多”有唱、舞等含意，“耶”是一领众和的歌曲。多耶是数十上百男女青年围在一个场中的对歌舞蹈。早在宋代，就曾有“辰、沅、靖州……。农隙时，至一二百人为曹，手相握而歌，数人吹笙前导之”的记载。
7、赐鱼舞
赐鱼舞是在“拾官人”活动中所跳的一种原始渔猎舞蹈。装扮原始人者手持一夹着腌鱼的木棍冲着看热闹的某一人跳着武术性的原始舞蹈。这人就必须走进场来与原始人同舞，双方舞到脚步、头姿、手势相合时，“原始人”夹的腌鱼正好落到对方口中为止。
这时“原始人”又去夹鱼赐与另外的人。若双方步调不一致，一场赐鱼舞要很久才能结束，因此。很多侗寨绝大多数青年男子都会跳这种武术性的舞蹈。
8、狮子舞
是侗族人在春节期间举行的一种舞蹈活动，主要分庆贺舞、戏狮舞和绿狮舞三种形式。庆贺舞是舞狮队在节庆之日舞着狮子挨门贺喜。狮子到达一家门前，主家用竹竿举着鞭炮鸣放迎接。狮子随即在门前跳着喜庆舞。主人赐红包钱，狮子以嘴含之，然后致谢。伏地叩拜，后退三步告辞。另去别家庆贺。
9、龙灯舞
是正月举行的一种庆贺活动。舞龙身者脚步一致，手势谐调，与舞龙头者动作吻合，使所舞的龙跟着龙宝进行飞舞翻腾各种动作，到各家门前庆贺。
10、侗族芦笙舞
芦笙舞跟笙曲一样多已消失，现流传的主要分表演性舞蹈和赛场狂欢舞两类。表演舞蹈舞主要表现在脚步变化多样，在笙曲由一个音段转到另一个音段时，上身与头部和持笙的手及臂部随着一个右摆的舞姿变化。
这种笙舞主要是笙队自己在舞笙吹奏或在进行曲中缓步入场的芦笙舞蹈。芦笙的狂欢舞蹈是在赛笙坪上举行的大型性芦笙舞蹈。这种芦笙舞蹈节奏强烈，动作迅猛，感情奔放，犹如雷鸣电闪、狂风卷刮，气氛如火，十分热烈。
扩展资料：
民族舞蹈发展历程（原始阶段）：
一、原始舞蹈
原始舞蹈是“劳动者的动作的单纯的再现”．《尚书》中有“击石拊石．百兽率舞”的记载．意思是拍打着石刀、石斧之类的劳动丁具作为伴奏．化裴成各种野兽的人群翩翩起舞。
《吕氏春秋》中也有一段记载：“昔葛天氏之乐．三人操牛尾．投足以歌八阙。”舞者拿着牛的尾巴，跺着脚边舞边唱。舞蹈实际上是原始人类劳动场面的虚拟性再现。亦见于彩陶盆上的原始集体舞。
二、巫舞
“巫”字在甲骨文中是象形字．是一个人展开双手，各执牛尾而舞的样子。据说夏禹曾亲自编舞。到商代．成汤也善跳巫舞．宫廷流行“巫风”。春秋战国时期．楚地巫风极盛．美丽的女艰扮演成云神、水神、山神等，载歌载舞，场面宏大而隆重。
参考资料来源：百度百科-民族舞蹈
民族舞有哪些种类
民间舞，是由劳动人民在长期历史进程中集体创造，不断积累、发展而形成的，并在广大群众中广泛流传的一种舞蹈形式。以下是我给大家整理的民族舞有哪些种类，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!
民族舞有哪些种类
一、踏歌
中国古代的群众歌舞形式。多于节日集会时众人手拉手以脚踏地、边歌边舞。有的地方，一直流传至今。
二、秧歌
汉族民间舞蹈形式之一。主要在中国北方地区流行，多在节日集会时表演。按地区和风格不同，又分陕北秧歌、东北秧歌、河北秧歌等。一般是舞蹈者扮成各种人物，手持彩绸、手帕、扇子等道具而舞。形式欢快热烈，生活气息浓烈。有的地方将民间的高跷、旱船、花鼓等歌舞形式也统称“秧歌”。
三、腰鼓舞
汉族民间舞蹈形式之一。多在节日集会时表演。原流行于中国陕北地区，以安塞等地腰鼓最为著名。舞者腰挂椭圆形小鼓，双手各持鼓槌边敲边舞。节奏强烈粗犷，动作奔放有力。后在许多地区流行。
四、花鼓灯
汉族民间舞蹈形式之一。流行于安徽淮河两岸及淮北地区。男世饥闹角称“鼓架子”，动作粗犷大方、幽默风趣，多筋斗技巧;女角称“兰花”，动作洒脱泼辣，俏丽多姿，欢快热烈。多在节日集会时表演。许多已加工成为专业艺术团体保留的表演性舞蹈。
五、狮子舞
汉族民间舞蹈形式之一。流行于中国广大地区。历史悠久，汉代已有记载。一般由两人合演一头大狮，一人扮武士持彩球逗引。表演上分“文狮”、“武狮”两种。多用打击乐伴奏。后经加工提高，采用许多高难度动作，成为舞蹈与杂技结合的艺术舞蹈形式。
六、龙舞
又称“龙灯”。汉族民间舞蹈形式之一。流行于中国广大地区。历史悠久，汉代已有记载。“龙”的造型形状各异，但分节均为单数。由一人持彩球引龙作舞。形式热烈欢腾。一般以锣鼓伴奏，舞时多放鞭炮助兴。
七、花灯
汉搜罩族民间舞蹈形式之一。流行于中国西南等地区。多为欢快的载歌载舞形式。各地跳法不一。如云南花灯就以身体的崴动变化，形成其特殊风格。
八、安代舞
蒙古族民间歌舞形式之一。舞者双手各持一巾，边歌边舞。动作热烈奔放，节奏感强。常用于节日集会的表演。
九、热巴
藏族的一种以歌舞为主的综合性表演艺术形式。表演时男持铜铃，女持手鼓，边歌边舞，节奏强烈鲜明，动作粗犷热情，不时加入一些杂技技巧。有的把从事这一表演的艺人也称“热巴”。
十、赛乃姆
原为维吾尔族古代舞曲名。维吾尔族民间歌舞形式之一。流行于新疆广大地区。形式自由，动作灵活。常在节日或劳动后即兴歌舞。
十一、扁担舞
壮族民间舞蹈形式之一。流行于广西地区。舞者为双数，手持扁担互相敲击，打出变化多端的节奏音响，边歌边舞。动作多表现农业劳动。
十二、芦笙舞
苗族民间舞蹈形式之一。流行于西南、中南苗族居住地区。以边吹芦笙边舞蹈为特点。常带有表演性和竞赛性。
十三、阿细跳月
彝族民间舞蹈形式之一。多在自称“阿细”和“撒尼”人的云南彝族聚居地区流行。为青年男女的一种社交舞蹈。男舞者一般弹大三弦或吹笛子与女舞者对舞。节奏欢快。节日时常在月光下或围着火把跳至深夜，故得名。
十四、农乐舞
朝鲜族民间舞蹈形式之一。表演形式自由。有的男舞者常在头顶系一细长纸条用力甩动，使纸条绕身体旋转，气氛热烈。
十五、孔雀舞
傣族民间舞蹈形式之一。流行于云南傣族聚居地区。孔雀为傣族人民吉祥的象征。舞姿多模仿孔雀形象，动作优美。有的经过加工成为专业肢禅演员的表演舞蹈。
十六、雅舞
中国古代帝王祭祀天地、祖先及朝贺、宴享的舞蹈。源于周代。后历代均有加工发展。
十七、宫廷舞蹈
指各国历代皇室显贵用于宫廷朝贺、宴享、娱乐或祭祀的舞蹈。多由民间舞蹈素材加工改编而成。一般表现形式华丽严谨、精致典雅、讲究技巧。
十八、祭祀舞蹈
指祭祀天地神鬼或祖先仪式的舞蹈。源于原始宗教仪式，有以歌舞娱神之意。后渐成为娱神亦娱人的民间舞蹈形式。如中国古代的“巫舞”、“六舞”等。
民族舞的艺术特点
(1)载歌载舞，自由活泼。我国民间舞蹈很主要的一个特点，就是舞蹈与歌唱的紧密结合。这种载歌载舞的形式，自由、生动、活泼，可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容，而且通俗易懂，所以非常为我国广大人民群众所喜爱。
(2)巧用道具，技艺结合。我国的很多民间舞蹈都巧妙地使用道具，如扇子、手帕、长绸、手鼓、单鼓、花棍、花灯、花伞等等，这就大大地加强了舞蹈的艺术表现能力，使得舞蹈动作更加丰富优美、绚丽多姿。
(3)情节生动，形象鲜明。我国的民间舞蹈很着重于内容，大多都有一定的故事传说为依据，因此，人物形象鲜明、人物性格突出。虽然有的舞蹈仅是表现某一种情绪，但它也多是作为一个完整的故事情节的片断而出现的。如广东的《英歌》是表现梁山泊英雄好汉攻打大名府的故事;福建的《大鼓凉伞》传说是表现郑成功抵御外寇练兵的活动。
(4)自娱娱人，意旨统一。我国很多民间舞蹈常常是自娱性和表演性的统一。有些舞蹈活动，对于舞者来说，他是自娱，同时也是为了表演给观众看，因此舞者很注意自己舞蹈技艺的提高，故而我国的民间舞蹈得到了较高程度的发展。
(5)情之所至，即兴发挥。我国各个地区的民间舞蹈在流传中，虽然都有一定的格式和规范，但也都有即兴发挥的传统，特别是在一些民间舞蹈家的身上这一点尤为突出。在他们情感最激动的时刻，常常是能出现闪烁着独特光彩的舞蹈的时候。
学民族舞有什么好处
对自己更有自信
舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。
丢掉烦恼和痛苦
舞蹈时要专注于自己的呼吸吐气，你的世界只属于你自己。能够忘记烦恼和挫折，让自己心情变好。
内心的成长
舞蹈是移动式的冥想，你会一直检视自我，比起外表改变，内心的成长才是带给自己最大的改变。
学会鼓励自己、赞美别人
跳舞的人都很会给别人鼓励，久而久之会像传染一样，也开始会鼓励其他人，看到别人开心，自己也会开心。
纾解情绪有益身心
跳舞是纾解情绪的好方法，是一种有益身心健康活动。
增强体质 可以减肥
跳舞可以增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。
让人忘记疲劳
在舞蹈当中，对韵律感、乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。舞蹈的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。
开发热情开朗的性格
舞蹈是一种极具表现力的运动，培养了自信和气质。在舞蹈学习过程中可以开发活泼热情开朗的性格。
熏陶出艺术气质
舞者身上少了一份社会上的流里流气，却多了份艺术熏陶出的艺术气质，这种气质是单纯的，是摄人心魄的，让你流连，让你陶醉。
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民族舞都有哪些舞种
民族舞都有哪些舞种
一、蒙古族舞蹈
1、太平鼓埋芦舞
2、灯舞、盅碗舞
3、达力根巴雅尔
4、宗教舞蹈查玛
5、安代舞
6、筷子舞
7、育呼尔舞
二、回族舞蹈
1、宴席曲
2、跳花儿
3、弦
三、维吾尔族舞蹈
1、赛乃姆
2、多朗舞
3、萨玛舞
4、夏地亚纳
5、纳孜尔库姆
6、盘子舞
7、萨把依舞
8、击石舞
四、苗族舞蹈
1、芦笙舞
2、鼓舞
五、彝族舞蹈
1、打跳
2、花鼓舞
3、丝弦舞
4、烟盒舞
5、乐作舞
6、阿细跳月
7、铜鼓舞
8、披毡舞
9、摆手舞
10、对脚舞
11、羊皮鼓舞
六、壮族舞蹈
1、师公舞
2、壮采茶
3、扁担舞
4、铜鼓舞
5、拟兽(鸟)舞
七、塔吉克族舞蹈
1、“恰苏孜”
2、“恰甫苏孜 ”
3、“买力斯”
4、“马舞”
5、“木偶舞”
6、“阿戛乔、阿薄希荷”
八、朝鲜族
1、农乐舞
2、长鼓舞
3、扇舞
4、扁鼓舞
5、剑舞
6、僧舞
九、满族舞蹈
1、莽势
2、庆隆舞
3、单鼓腰铃
4、大五魁舞
5、笊篱姑姑
十、瑶族舞蹈
1、长鼓舞
2、祭祀舞
3、习俗舞
十一、白族舞蹈
1、“绕山林”
2、“栽秧会”
3、“西山打歌”
4、“龙舞”
5、“烟锅舞”、“草帽舞”
6、“耐团巫舞”
7、“南诏奉圣乐”
十二、土家族舞蹈
摆手舞
十三、京族舞蹈
1、”跳天灯”、“花棍舞”、“采茶摸螺”
2、“对唱情歌”、“对花屐”
3、“竹马舞”、“摇船舞”
十四、傣族舞蹈
1、孔雀舞
2、 鼓舞
3、 鱼舞
4、大鹏鸟舞
5、鹭鸶舞
6、花环舞
7、刀舞和棍、拳、棒舞
8、戛朵
9、其它种类的傣族民间舞
十五、纳西族舞蹈
1、“哦热热”
2、“喂玛达”
3、“呀哈哩”
4、“阿哩哩”
5、“芦笙舞”
6、“笛子舞”
7、“东巴舞”
8、“拟兽舞”
十六、鄂温克族
1、努该里
2、斡日切(天鹅舞)
3、巴勒图克卡南(跳虎)
4、伊堪(篝火舞)
5、萨满舞
十七、畲族
1、敬茶舞
2、功德舞
十八、基诺族舞蹈
1、大鼓舞
2、姑娘舞
十九、鄂伦春族
1、黑熊搏斗舞
2、树鸡舞
3、依哈嫩舞
4、采红果舞
5、依和纳仁舞
6、萨满鼓舞
二十、东乡族舞蹈
1、哈利舞
2、哲兹白
二十一、藏族舞蹈
1、果谐
2、堆谐
3、朗玛谐
4、锅庄
5、谐
弯亩带 6、热巴卓
7、卓谐
8、工布卓
9、拉姆夏卓
10、羌姆
二十二、赫哲族舞蹈
1、叉草球
2、天鹅舞
3、哈康布力
4、“庇里西勒”或“庇里沁
5、萨满跳神
6、跳鹿神
二十三、土族舞蹈
1、安召
2、依姐
3、纳东——庄稼会
二十四、达斡尔族舞蹈
1、鲁日盖满
2、萨满舞
二十五、保安族舞蹈
1、宴席舞
2、扇舞
二十六、羌族舞蹈
1、喜事锅庄
2、忧事锅庄
3、巫舞
二十七、高山族舞蹈
1、拉手舞
2、杵舞
3、口弦舞
4、头发舞
以上就是与民族舞有哪些相关内容，是关于民族舞有哪些民族的分享。看完民族舞有哪些后，希望这对大家有所帮助！
