引言
灾难是每个人都不愿接触的东西，但是在灾难意外来临的时候，我们更应该学会如何冷静地寻找自救方案，因为谁也无法预料到灾难会在什么时候接踵而至。
就在今年劳动节假期刚刚到来之际，湖南省长沙市发生了一起居民自建房倒塌事故，当地相关部门立即派遣救援团队赶往现场，截止到五月五日零时两分，第十名被困者成功获救。
值得一提的是，第九名被营救者为女性，且年仅二十一岁，距离事故发生时间已经超过了八十八个小时，远远超过了最佳的七十二小时黄金救援期。
出乎意料的是，这位二十一岁的少女并没有出现恶劣的身体状况，除了身体素质非常虚弱之外，并没有任何严峻的伤口出现，这位少女已经被救援团队送往医院接受进一步的诊察。
根据长沙居民自建房倒塌事故救援指挥员文鹏表示，这位女孩接受营救以后的精神面貌远远超乎在场救援人员的想象，就连心理情绪更是异于常人的冷静。对此，小圆（化名）说出了自己在面临灾难到来时的应对举措，而她的自救方式无疑是“教科书”级别的方案。
饮水规划
在倒塌事件突然发生时，小圆并没有睡觉，而是躺在床上玩弄着手机。随着房屋的轰然倒塌，小圆被压倒在一片废墟之中，这时候的小圆并没有紧张和焦躁，而是观察周围有没有可以使用的物品。庆幸的是，小圆的身旁刚好放置着半壶白开水，而这也成为小圆能够坚持八十八小时的“能量”来源。
小圆无法确定救援团队的抵达时间，因此她将这半壶水进行了规划，每次饮水量仅为小小的一口，从而确保水量可以支撑到救援团队的到来。直到小圆被救出以后，小圆的水壶当中仍然剩余部分的余量，根据小圆自己解释说，这些水量还可以确保自己渡过两天的时间。
保持体温
在房屋轰然倒塌的时候，小圆的身上正好盖着一床厚厚的棉被，要知道南方的天气昼夜温差很大，因此到了夜晚会格外的冷，但是在废墟之下的白天同样保持着较低的气温。小圆预料到这一点，因此在白天的时候会把棉被掀开，到了夜晚的时候就会把棉被包裹到身上，以此来确保自己的身体不会出现恶劣的影响。
确保手机电量
因为房屋倒塌的缘故，小圆的手机根本无法扫描出信号，但是手机本身的作用非常多，比如说可以查看时间和日期。因此，小圆会时不时地观察时间，确定自己遭遇灾难的时间已经过去了多久，以此来推断救援时间的抵达，同时规划自己的饮水和机能。
发出求救信号的方式
小圆能够清晰地听到废墟以外传出的嘈杂救援声，只不过此时的小圆非常明白，外面嘈杂的声音非常凌乱，即使拼命向外呼救也不会有人听到，甚至还会造成机体能量的流失。因此，小圆只有在安静的情境下，同时确定救援人员距离自己比较近的时候，才会用手敲打出有规律的声响，以此方式来告知救援人员这里有人需要救援。
在小圆成功得到救援以后，她的精神和气色非常优秀，以至于救援人员难以相信眼前的女孩被倒塌的废墟压了八十八个小时。据小圆解释说，自己曾经就学习过关于地震的自救方法，同时小圆平时非常喜欢看一些关于自然灾害救援的案例，只不过小圆自己也没有想到，这样的事情居然会降临到自己的头上。
幸运的是小圆被顺利救出，只可惜在被救的十名被困者当中，有五位被困者因为突发的灾难造成了死亡，长沙自建房倒塌事故引起了全国网友的关注，大家都希望救援团队和被困人员能够平安归来。截止到目前，公安部迅速启动了应急机制，并指导湖南公安机关调查三千九百余名警力参与救援工作，并对自建房经营负责人依法展开强制调查并处以刑事责任。
结语
我们每一个人都无法确定灾难是否会到来，又会在何时到来，因此当灾难来临之际，每一位受困者都应当保持绝对的生存信念，相信国家的救援力量。最后，也要向参与救援的每一位英雄致敬，正是因为拥有他们的无私奉献，才能在废墟之中带来一丝的光明和温暖。
