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阿德勒.戴维斯《营养与保健》-书有感
1、成人每日约需2000-3000千卡热量,对于一般人而言,50%能量来自于碳水化合物;40%来自于脂肪;10%来自于蛋白质。 人体的组成,水占了半数以上,约有三分之一的的蛋白质和…
2022年11月15日