教宝宝翻身的具体方法如下12个月宝宝出生后颈椎以及相关肌肉还没有力量，不能进行大幅度运动2个月左右宝宝颈部的肌肉逐渐有力量，形成颈椎的前突就可以开始抬头，此时可以逐渐地竖抱宝宝，但要注意护理以避免颈部受伤。
家长如果想帮孩子学习翻身最简单的方法就是和宝宝单独相处，在相处的过程当中培养孩子翻身的能力，孩子也会很快乐孩子都希望有父母的陪伴，有父母的陪伴，孩子也会很开心，想让孩子学会翻身，父母就要学会坚持，遵循孩子的发展。
并且妈妈也可以在宝宝翻身的时候帮助宝宝，比如说用手帮宝宝翻身，这样就能让宝宝享受到翻身的快乐，变得爱翻身妈妈也可以在宝宝的背部垫上一个小的抱枕，让宝宝的背部被抬起，这样宝宝就可以顺势翻身了，他也能逐渐掌握到。
向左边翻的时候宝宝平躺，将他的左手拉直放在耳朵边上，右腿交叉放在左腿上面，你用手抓住他的右手帮他用一点力，他就翻过去了 向右翻的话宝宝平躺，将他的右手拉直放在耳朵边上，左腿交叉放在右腿上面，你用手抓住他。
新手的宝妈在想要教宝宝翻身的时候，宝妈要知道其实可以直接考虑把孩子放在床上，让孩子形成习惯的躺着睡觉家长可以直接把孩子的手放在孩子的侧身下面，这样给孩子轻轻一使劲就能够让孩子学习翻身但是当孩子学会了翻身以后。
孩子翻身的情况下一直又哭又闹，父母要去更改孩子的情况，让孩子明白自身该怎么去翻身才可以更快的遭受父母的夸奖正确引导孩子翻身实际上比较简单，父母最先要让宝宝学好侧睡，假如连侧睡都不会，当然就别说翻身了父母。
·先将宝宝仰面放在床上，妈妈从后轻轻握着他的两条小腿，把右腿放在左腿上面，使宝宝的腰自然扭过去，肩也会转一周，多次练习后宝宝便能学会翻身·让宝宝侧身躺在床上，妈妈在身后叫他的名字，同时还可用带声响的玩具。
1翻身动作能使宝宝随意变换自己的体位，是非常有意义的初步运动它标志着宝宝运动技能的进一步发展，有助于扩大他的视野和接触范围，促进智力的发展2翻身动作可以增加宝宝全身的协调性，对于宝宝的大脑和内耳平衡器官起到。
