分享：文小叔说
1、 乱给孩子补充营养，伤害了孩子的脾胃，脾胃可是免疫力的大本营啊
现在是一个孩子被过度喂养的时代，小孩子绝大多数的病都是被过度喂养“喂”出来的。小孩子没有多少情志，小孩子的病不外乎两种：一种就是感冒，一种就是内伤。内伤什么？内伤饮食。
山西的一位宝妈就是典型的代表，她说，我实在搞不懂，我给孩子补充了那么多营养，吃了那么多好东西，可是我的孩子为什么老是不长肉不长个呢？
我问：你都给孩子吃啥好东西了？
她说，每天一斤奶，每天一个鸡蛋，每天都有肉，换着花样，鸡鸭鱼猪牛羊肉，还有什么蛋白质粉，钙片之类的，还有什么益生菌等等。这些，我和孩子他爸都舍不得吃啊。
这位宝妈不过是冰山一角，因为过度喂养造成的脾胃受伤的孩子太多了。
现在的孩子都是家里的宝，是家里的小皇帝小公主，爸爸妈妈喂养了还不够，还有爷爷奶奶，还有外公外婆。刚吃完饭，奶奶就削一个苹果，爷爷又拿来一根烤肠，出去溜达一会又吃一个炸鸡翅，还有糖葫芦，各种零食，各种垃圾食品，根本不管孩子需不需要，只求孩子开心。
小孩子的脾胃根本装不了这么多食物，慢慢的孩子的脾胃越来越差，吃进去的食物根本运化不了，要么变成垃圾存储在体内变成小胖墩，要么吃什么拉什么变成小萝卜头——就是那种头大四肢瘦小的孩子。
有一天，你突然发现这孩子怎么蔫了呢，怎么吃啥都不香了呢，没有胃口了呢？不懂养生的宝妈通常是这样做的：孩子缺营养了，明天给孩子买的营养品补一补吧。要么就哄孩子：乖，吃了这碗饭，奶奶带你去麦当劳。要么吓唬孩子：你吃不吃？不吃我打你！
智慧的妈妈、懂养生的妈妈是这样做的：
不吃就不吃吧，先看看孩子的舌头，再观察孩子的大便，如果舌苔厚腻发黄还有口臭，大便干硬或者黏腻臭气熏天，心里就明白了大概：原来宝宝积食了。
所以，我建议宝妈们孩子不吃饭一定要先找原因，不要逼孩子吃饭。你逼孩子吃饭，吃进去了也不会运化的。
2、 动不动就输液，严重伤害孩子的阳气，免疫力越来越低，感冒越来越频繁
广东的一位宝妈诉苦：
我家宝宝快5岁了，小手冰凉，大便不成形，容易拉肚子，怕冷，不能吹风，一吹风就感冒，经常流鼻涕，动不动就咳嗽。很容易感冒，这一个月就感冒了三次，太愁人了。
其实不止这位广东的宝妈，中国千千万万的宝妈应该都有同样的感受：现在的孩子真的是太娇气了，像温室里的花朵，热也热不得，寒也寒不得，动不动就感冒。
我对广东的这位宝妈说，如果你的孩子不是生下来就如此，做妈妈的你可要负全部的责任。你要好好想想，孩子从什么时候起就这样了，你到底对孩子做了什么？是不是孩子一感冒就给孩子输液吃抗生素？
她连连点头，是的是的，我没少给孩子输液，知道孩子遭罪，但没办法啊，感冒得治啊。
我说，你孩子体质差就是被输液害的。
她不解，为什么呢？去医院不都是输液吗？不输液怎么治好感冒呢？输液不是好得快吗？看见孩子生病真心受不了。
解释说：一次输液就等于一次小型手术。那么寒凉的液体就算喝到胃里，胃也不舒服呢，何况直接进入我们的血管。输液输的是抗生素，抗生素是非常寒凉的东西，而且是无法被人体识别，会严重干扰人体的免疫系统，削弱人体的自愈能力。给孩子吃抗生素，症状一时下去了，但病邪却永久留在了体内。当身体的正气企图赶走这些病邪时，当症状又出现时，家长又忙不迭给孩子再次吃抗生素，如此恶性循环，终成迁延不愈的慢性病。
这位宝妈有些纠结，可是，不输液病怎么好呢？
我说，很多小病根本不需要吃药，有些发烧也并不见得是病，是孩子成长必须的过程。绝大多数时候，抗生素吃进去，不但没有杀死细菌，反而产生更多的耐药菌，抗生素是对抗性治疗，只打压你的症状，完全不考虑症状引起的根本原因，杀敌一千，自损八百。如果需要治疗，完全可以采取中医的方法啊。中医在治疗感冒上比西医领先一千多年了。
这位宝妈似乎只想追求结果，说，我现在只想知道如何提高孩子的免疫力，不要老感冒，你可以开个方子吗？我可以出诊费的，钱不是问题。
于是，给她三条建议：
1、下回感冒第一时间用中医调理，不要再去输液；
2、每天煮点怀山药水给孩子喝，加强正气，强壮脾胃，正气内存，邪不可干；
3、可以买点中成药玉屏风散吃吃，这个药是专门调理正气不足动不动就感冒的。
3、 太溺爱孩子了，孩子想吃什么就给什么，孩子每天都喝各种冷饮，造成孩子脾胃寒湿。
有位宝妈说，孩子七岁了，大便不成形，老是便溏，一天要拉三次，而且吃完油腻生冷的食物就要拉。以前不懂，给孩子吃抗生素，吃止泻药，没用，现在学了中医，不敢吃这些西药了。想问我，中医如何调理慢性腹泻呢？
我说，如果吃完生冷油腻就拉肚子应该是脾阳虚造成的，是不是以前老给孩子吃这些生冷寒凉的食物啊？
她似乎有些后悔，别提了，想起来就是泪。也许是我太宠孩子了吧，也许是我太无知了吧，孩子特别喜欢喝可口可乐，每次吃饭必须要喝一瓶，没有可口可乐就哭闹，不吃饭。而且还要喝冰镇的。喝了四五年了吧，估计这个病就是这样落下的。
我说，如果能够改变喝可乐这个习惯这个病可以慢慢调理，不用太紧张。于是给她开参苓白术散。
这个方子里前面三味药是四君子汤成分，健脾祛湿，用来扶正；后面几味药是止泻的，都是一些很寻常的食材，药性也不错，适合慢性腹泻的调理。嘱咐这个药比较温和，需要服用一个月左右。如果遇到腹泻发作，可以用中成药藿香正气液，藿香正气液对寒湿导致的急性腹泻有立竿见影的效果。
平常呢，还可以吃点烤馒头片，喝点小米山药粥，这些都有健脾养胃止泻的作用。
她给孩子用了一周，过来反馈，说太感谢我了，孩子的腹泻有好转的迹象，现在一天大便只需要一两次了，也没有之前那么稀了。
重点是喝冷饮这个习惯一定要让孩子改掉啊，不然腹泻是好不了的啊。
4 、好多宝妈并不知道如何教育孩子，天天批评孩子，造成孩子肝气不舒
比如，下面这位成都的宝妈就是这样子的。
她给我发微信说，我感觉我的孩子有孤独症了，快救救我！
她说，孩子八岁，男，在学校不喜欢跟同学玩，在家里也很安静。食欲不好，一会吃的多，过几天又吃不下，再过几天又吃的多。大便也不正常，便秘与腹泻交替进行。平时很听话，但有时候一根筋，怎么说都不听，与我对着干。这孩子是怎么了？
我仔细一想，这些症状加起来就是一个性格紊乱综合症。所有的症状都指向一个原因：肝气不舒。
一会食欲不好一会食欲很好，这就是肝气不舒，因为肝木克脾土；便秘与腹泻交替进行也是肝的问题，因为肝主疏泄，只有在放松的时候肝的疏泄功能才正常，大便才正常，一紧张或者一生气肝的疏泄失常，就便秘了。平时听话，有时一根筋，也是肝的问题。
这么小的孩子肝气不舒原因只有两个：一个是先天性的，母亲在怀孩子的时候情绪不好抑郁、生气，生下来的孩子多会肝气不舒。一个就是后天给的，父母给孩子压力太大了，什么都要孩子做到最好，让孩子处于紧张、焦虑、压抑的状态之中，时间长了就会肝气不舒。
于是，又问，你是不是经常批评孩子？
她想了好一会，说道：如果这算批评的话那就是每天吃饭的时候对他的一些要求啊数落啦，就这些了。
原因就出现在这里了。你给孩子造成太大的精神压力了。批评也就罢了，千万不要在吃饭的时候批评孩子。孩子刚端起碗，妈妈们就一顿数落，孩子的胃口立马一落千丈，要么不吃了要么就吃着闷饭。小孩子脾胃本来就不好，天天让他这样吃闷饭无异于雪上加霜，会造成脾胃越来越弱。宁愿不吃饭，也不要吃压气饭。你可以想想自己嘛，要是吃饭的时候有人批评你，你还吃得下去吗？一天也就罢了，天天如此，孩子的情绪能好吗？你自己不愿意做的事为啥要孩子承担呢？
她似乎明白了什么，有些沉默，欲言又止，良久，才说，那现在怎么办？求给个调理方案，不胜感激。
我安慰说，其实没什么大病，就是孩子肝气不舒了，如果我猜得没我建议你要改变教育孩子的方式，不要老要求孩子批评孩子，应该多鼓励孩子赞美孩子，应该经常对孩子说“孩子你真棒”、“孩子，你做的太好”、“孩子，你真了不起”。孩子是纯阳之体，象征着春天，他有很强的生发之气，这种生发之气需要呵护需要扶持，而不是打压扼杀。
她豁然开朗，听君一席话胜读十年书啊。我一直以为是孩子出了问题，原来是自己出了问题。
以上是几个伤害孩子纯阳之体的案例，希望全国的宝妈们好好学一点中医养生，不要再犯同样的错误啦。
大家有什么问题，私信留言都可以，我会认真为大家解答，有时间回复。
