秋季气候干燥，很多人出现喉咙痛、干，咽喉异物感等问题。一般人都当成是小毛病，下意识地认为是发炎了、上火了。咽喉肿痛等咽喉不适感通常是什么原因引起？咽痛不适，怎样才能缓解？
喉咙不舒服可能是这些问题
生理性原因
喉咙干和环境的湿润程度也有关系，天气干燥的时候，皮肤、喉咙都会觉得干。如果平时说话比较多，那么喉咙干、痛的感觉会更明显。这种情况一般都属于正常的生理现象，可以通过多喝水，保持喉咙湿润来缓解。
还有一部分喉咙干、痛等不适症状是病理原因导致的，比如感冒、鼻塞、睡眠呼吸暂停、咽炎、扁桃体炎、干燥综合征、甲状腺癌、喉癌等。
1、感冒前兆
很多人感冒的前兆是嗓子痛，这是因为扁桃体是人体的淋巴结器官，是属于人体的免疫系统，具有抵御外来有害物质以及病菌的作用。当身体内部出现一些病菌时，扁桃体就会抓取这些病菌，并及时做出免疫的反应，用炎症来警示身体，所以这就是我们每次感冒都是先嗓子疼的原因。接下来，感冒的症状才会陆陆续续的出现，比如发烧、流鼻涕、鼻塞等。
2、咽炎
咽炎，是指咽喉黏膜、黏膜下及淋巴组织的非特异性炎症反应，根据病程长短可分为急性咽炎和慢性咽炎。
急性咽炎常表现为咽痛，吞咽时疼痛加重，咽喉红肿充血。慢性咽炎常由急性咽炎反复发作，或过度用声、吸烟、胃食管反流病等因素长期刺激咽喉所致，常表现为咽部异物感、干痒或疼痛，伴清嗓动作或刺激性咳嗽，咽后壁可见较多淋巴滤泡增生。
3、扁桃体炎
扁桃体炎为腭扁桃体的非特异性炎症，是咽部扁桃体发生急性或慢性炎症的一种病症，通常由病毒感染或者细菌引起的。主要的症状有，咽部不适、喉咙疼痛、有灼热感、有异物感、声音嘶哑。容易引起发热、嗜睡、四肢酸软无力等并发症。
4、干燥综合症
入秋以后，很多人会出现鼻燥、唇干、咽痛等秋燥症状，可若总是眼干难受、口干发燥，则须当心另一类的干燥——“干燥综合征”。干燥综合征不只有口、眼干的症状，而是一系列的器官都干燥，会出现多种症状。干燥综合征主要损害的器官是外分泌腺体，比如大家知道的汗腺、泪腺、唾液腺，而出现干燥综合征典型的症状：嘴巴干、眼睛干、皮肤干。但其他的外分泌腺器官比如消化道、呼吸道、泌尿系都会受累。
5、甲状腺癌
甲状腺癌其实也跟其他癌症非常类似，在早期，基本不会有太多的迹象，但是随着时间的推移会出现喉咙痛、声音嘶哑、吞咽困难、咳嗽不止等症状，其中喉咙痛是甲状腺癌比较常见的症状，当病灶压迫或侵润喉咙的时候，就容易产生痛感。
虽然喉咙痛是非常常见的症状，当我们出现喉咙痛时，还是要引起重视，及时前往医院就诊，积极配合医生治疗，让医生来帮助大家，以避免不必要的严重后果发生。
另外，一些生活上的“好习惯”，可以帮助大家远离喉咙痛。
加强锻炼，避免感冒；
戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡；
作息规律，养成良好生活习惯；
合理用嗓，学习正确发声方式；
积极治疗糖尿病、高血压、高血脂等基础疾病。
