大米粥

清晨是一天的开始，而早餐也是一个人一天能量的开始。现在很多人对于早餐不那么的重视，对于早餐就是马马虎虎的对付过去。 晨起时，正是人体最困倦的时候，没有精气神儿。若不能将早餐吃好，一…

做法粥熬至粘稠，放入开水烫过的菠菜碎叶，再加鱼肉松，调匀，大点的宝宝可以放点盐，用小火煮几分钟即可健胃，开胃，补血鱼肉松含优质蛋白质碳水化合物，磷铁和维生素等，是宝宝补充蛋白质和钙…