果汁
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一杯牛奶柿桃汁，常喝养颜又润肺
柿子所含的维生素比一般水果高一倍以上，常吃对人体的健康非常有帮助。同时柿子可以补充人体内养分及细胞内液，起到润肺的作用，且能活血消炎改善心血管功能。柿子和桃子搭配榨汁加上牛奶，不但…
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生活中，怎么才能喝出健康？
1．儿童和老人不宜长期饮纯净水 儿童和老人身体中的钙需要30%来自于水，长期喝纯净水，这部分钙就会缺失。 2．喝牛奶后记得喝点温水 喝牛奶喝点温水可以清洁口腔，保护牙齿，还可以防止…
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宝宝果汁(宝宝果汁的做法大全)
适合孩子喝的鲜榨果汁推荐西红柿汁西红柿200克苹果200克糖适量或取西红柿青椒各30克，芹菜100克，糖适量，制作时，不要把西红柿的皮剥去，因为其中维生素C和矿物质的含量很高，对人…